Descriptions Rugby : Techniques et Skills (Tome 1) - Formation du joueur débutant au joueur confirmé Télécharger
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L'idée de ce manuel novateur, centré sur l'analyse des techniques et leur transmission, est née du constat aussi simple qu'irréfutable : les techniques ne sont pas suffisamment enseignées lors du parcours de formation du joueur. Cet ouvrage propose donc des progressions d'exercices et des skills (compétences) permettant à l'éducateur, l'enseignant ou l'entraîneur de transmettre les techniques aux joueurs qu'il forme. Chaque technique est traitée dans un chapitre spécifique dans lequel le formateur et le joueur trouveront : - la définition et l'utilité de la technique à enseigner/apprendre ; - des chronophotographies la décrivant précisément ; - la liste des opérations à réaliser pour la réussir ; - la description des points clés de la réussite et des défauts à éviter ; - une progression d'exercices, du plus simple au plus complexe, pour l'apprendre et la maîtriser. 31 techniques détaillées, plus de 300 exercices : voici le support incontournable pour la for
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